Os Efeitos do Trauma

Os efeitos do trauma podem ser devastadores na vida e no psicológico de uma pessoa.

As causas do Trauma

A exposição a eventos estressores e violentos ocorrem com certa frequência em grande parte da população, podendo ser devido a uma agressão física ou psicológica, sua ou mesmo presenciando essa agressão a outra pessoa.

O Trauma também, envolve um ou mais eventos que são relacionados à morte ou muito sofrimento, reais ou ameaçados, gerando na pessoa uma ameaça a integridade física (própria ou dos outros).
A maneira como a pessoa processa um evento estressor, é importante para a determinação ou não do trauma.

Transtorno de estresse pós-traumático

No caso de efetivamente instalar-se o trauma, a pessoa pode desenvolver o transtorno de Estresse Pós-Traumático.

O TEPT é caracterizado por recordações aflitivas, recorrentes e intrusivas do evento traumático.

Incluindo imagens, pensamentos, percepções, sonhos aflitivos recorrentes, alucinações e episódios de flashbacks do ocorrido.

Causando assim, sofrimento psicológico intenso quando da exposição a indícios internos ou externos lembrando o evento.

Há uma reatividade fisiológica nesta exposição como: suor, palpitações no coração, falta de ar, tremores e uma esquiva persistente a atividades, lugares ou pessoas que lembrem o trauma, ativando essas recordações, prejudicando assim a qualidade de vida do indivíduo, que passa a ficar cada vez mais isolado.

A Psicoterapia Cognitivo-Comportamental

Nesse caso, a Psicoterapia Cognitivo-Comportamental também auxilia em identificar os efeitos do trauma, sua causa e tratamento.

Portanto, ela também é fundamental para o paciente aprender como melhorar, conhecendo a si mesmo e a sua doença.